Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 250 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
- 80 g creme vegetal light
- 80 g leite
- 120 g farinha
- 80 g farinha integral
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 50 g alface cortada em pedaços
- 150 g truta fumada cortada em tiras
- 1 limão, só o sumo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 757.8 kJ / 181.1 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 4 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Sodík
- 493 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Piza integral de legumes
1 godz.
Bolo de amêndoa e alfarroba
1h 10min
Falafel de milho
40min
Pães de banana e centeio
1h 35min
Mousse de aveia
8h
Snack sem açúcar
10min
Bolo de aveia e frutos secos
1 godz. 20 min
Pastéis de aveia e caju
1h 50min
Scones integrais com ervas aromáticas
25min
Cogumelos recheados com quinoa
1 godz.
Croquetes de frango e batata-doce
1h 10min
Brownies sem açúcar
2 godz.