Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 250 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
- 80 g creme vegetal light
- 80 g leite
- 120 g farinha
- 80 g farinha integral
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 50 g alface cortada em pedaços
- 150 g truta fumada cortada em tiras
- 1 limão, só o sumo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 757.8 kJ / 181.1 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 4 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Sodík
- 493 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Miniquiches de brócolos e Roquefort
50 min
Manteiga de sementes de girassol
15min
Rolo de batata-doce e castanha
55 Min
Piza verde
45min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 min
Bolas de granola
50 min
Beringiza = beringela + piza
45min
Bolas energéticas
35min
Salada morna de couve-roxa
35min
Scones de cebola e tomilho
30min
Salada de maçã com nozes
5min
Scones de passas com creme de laranja
45min