Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

2.9 7 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

Salad

butter lettuce washed and dried, torn into pieces
5 oz
pitted black olives drained (approx. 2.5 oz)
20
cherry tomatoes halved
7 oz
sesame seeds
2 tbsp
large eggs
4

Amaranth and Tuna Patties

white onion
2 oz
fresh parsley leaves only (approx. 20 leaves)
3 sprigs
amaranth grain
2 oz
tuna in water (approx. 6 oz), well drained
1 can
large egg
1
water
18 oz

Cranberry Vinaigrette

dried cranberries
2 oz
balsamic vinegar
1 oz
olive oil
3 oz
salt
1 pinch

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 21 g

Kalorie 2125 kJ / 508 kcal

Tuk 35 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cook It with Steam! 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25min.

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Topping

40min.

Chicken galantine with dill yoghurt

3hod. 25min.

Fish and Zucchini

35min.

White Bean and Pumpkin Soup

35min.

Cucumber soup with prawn skewers

Žádné hodnocení

Mushroom Stroganoff

30min.

Sweet Potato and Zucchini Frittata

45min.

Avocado Deviled Eggs

25min.

Cheesy Veggie Squares

40min.

Cauliflower Rice Pilaf with Yams

40min.

Garlic Shrimp and Grits

1hod. 10min.