Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 oz extra virgin olive oil
- 8 oz water
- 1 tsp ascorbic acid (vitamin C in powder form) (see Tip) (volitelně)
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- 15 sprigs fresh cilantro, leaves only
- 8 sprigs parsley, leaves only
-
8
leaves lacinato kale
nebo 8 leaves Tuscan kale, (see Tip) - 1 ripe avocado, halved, peeled, pitted
- 1 green apple, quartered, cored, skin on
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 137.9 kJ / 33 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Sacharidy
- 2.4 g
- Tuk
- 2.7 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Sodík
- 70.5 mg
Alternativní recepty
Aji Verde Sauce
1h
Hawaiian Coleslaw
15min
Green Goddess Salad
10min
Lime coriander vinaigrette
10min
Maple Miso Vinaigrette
5min
Summer Fruit with Whipped Cream and Sponge Cake
25 Min
Steel Cut Oats
35min
Blood Orange Balsamic Vinaigrette
5min
Chopped Asian Salad
20 Min
Eggcellent Caeser Dressing
10min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20 Min
Habanero Salsa
10min