Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8 32 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

desiccated coconut, unsweetened
60 g
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
1
pitted dates dried (approx. 30 g)
4
blanched almonds whole
85 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 12 mg

Protein 12 g

Kalorie 2180 kJ / 521 kcal

Tuk 40 g

Vláknina 13 g

Nasycený tuk 17 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooking Experience 24 recepty/-ů
Kanada

Discover Thermomix® 25 recepty/-ů
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Pimento Spread

5min

Homemade Salt Substitute and Flavor Enhancer

30min

Slow Cooked Pulled Pork with Apple and Fennel Salad

5h

Loaded Burrito Bowl with Pork Chops

1h 10min

Turkey Lasagna Rolls with Pumpkin Sauce

1h 45min

Brisket Burrito

1h 30min

Veggie and Fruit Muffins

30min

Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

45min

Nachos with Black Beans and Guacamole

35min

Fresh Herb Dip

10min

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

2h 45min

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45min