Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8 31 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

desiccated coconut, unsweetened
60 g
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
1
pitted dates dried (approx. 30 g)
4
blanched almonds whole
85 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 12 mg

Protein 12 g

Kalorie 2180 kJ / 521 kcal

Tuk 40 g

Vláknina 13 g

Nasycený tuk 17 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooking Experience 24 recepty/-ů
Kanada

Discover Thermomix® 25 recepty/-ů
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Holiday Brisket

6hod. 55min.

Thai Dressing

30min.

Teriyaki Chicken

1hod.

Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink

40min.

Sriracha Chicken with Soba Noodle Salad

2hod. 35min.

Rice Crispy Treat Pizza

25min.

Banana Nut Bliss Cookies

25min.

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45min.

Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash

1hod. 15min.

Coconut Chai Green Smoothie

5min.

Chicken Salad Sandwich

15min.

Loaded Burrito Bowl with Pork Chops

1hod. 10min.