Zařízení & příslušenství
Veggie and Fruit Muffins
Příprava 10min.
Celkový 30min.
12 pieces
Suroviny
-
zucchini cut into pieces (1 in.)5 oz
-
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)3 oz
-
apple quartered (approx. 1 sm.)3 oz
-
coconut oil2 ½ oz
-
coconut sugar6 oz
-
water1 oz
-
banana (approx. 1 banana)4 oz
-
whole wheat flour7 oz
-
vanilla1 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder1 ¼ tsp
-
salt½ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
148.6 mg
Protein
2 g
Kalorie
768.5 kJ /
183.7 kcal
Tuk
6.2 g
Vláknina
1.3 g
Nasycený tuk
5.2 g
Sacharidy
31.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Back to School
10 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Beef Ragout with Macaroni
30min.
Chicken Keto Taquitos
55min.
Rice Crispy Treat Pizza
25min.
Gluten-Free Pizza Dough
1hod. 10min.
Honey and Oat Grahams
35min.
Chocolate Sandwich Cookies with Vanilla Cream
2hod. 10min.
Rainbow Cake
2hod. 10min.
Chicken and Pear Pie
2hod. 40min.
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1hod. 20min.
Chorizo Burger with Jalapeno Aioli
30min.
Chicken Salad Sandwich
15min.
Classic Diner Burger
25min.