Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins
3.9 83 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
12 pieces
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • zucchini cut into pieces (1 in.)
    5 oz
  • carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)
    3 oz
  • apple quartered (approx. 1 sm.)
    3 oz
  • coconut oil
    2 ½ oz
  • coconut sugar
    6 oz
  • water
    1 oz
  • banana (approx. 1 banana)
    4 oz
  • whole wheat flour
    7 oz
  • vanilla
    1 tsp
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • ground ginger
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • baking powder
    1 ¼ tsp
  • salt
    ½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 148.6 mg
Protein 2 g
Kalorie 768.5 kJ / 183.7 kcal
Tuk 6.2 g
Vláknina 1.3 g
Nasycený tuk 5.2 g
Sacharidy 31.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Back to School 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Fresh Herb Dip

4.4(25)

10min.

Green Goddess Dressing (Bill Yosses)

4.5(8)

20min.

Thai Dressing

3.3(3)

30min.

Vegetable Patties

3.7(46)

1hod.

Macadamia Nut Milk

4.7(7)

10min.

Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

2.9(7)

45min.

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8(31)

5min.

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

4.5(80)

45min.

Loaded Burrito Bowl with Pork Chops

4.1(44)

1hod. 10min.

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

4.5(24)

2hod. 45min.

Nachos with Black Beans and Guacamole

4.6(56)

35min.

Black Bean Brownies

4.2(75)

35min.