Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Cucumber Yogurt Sauce
- 4 oz cucumber, in pieces
- 6 oz plain yogurt
- 2 tsp freshly squeezed lemon juice
- ⅛ tsp salt
Vegetable Patties
- 8 oz dried garbanzo beans
- 1 tsp curry powder
- 1 tsp turmeric powder
-
20
fresh cilantro leaves
nebo 20 fresh parsley leaves - 1 tsp salt
- 1 tsp freshly ground black pepper
- 3 oz onion, in pieces
- 5 oz carrots, in pieces (1 in.)
- 3 ½ oz celery, in pieces (1 in.)
- 2 large eggs
- 2 oz water
- 3 oz frozen peas
- 2 oz fresh sweet corn kernels
- vegetable oil, to fry
- mixed salad greens, to serve
- ground paprika, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1134 kJ / 271 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 8 g
- Sodík
- 539 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 min
Barley and Tomato Salad
45 min
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2h 45min
Lentil Loaf
1h 10min
Mushroom Stroganoff
30 min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35min
Cornbread Pie
1h 25min
Vegetarian Lasagna
2h 30min
Quinoa Patties
1h
Vegetable Stew
1 Std. 15 Min