Keralan Fish Curry

Keralan Fish Curry

4.2 147 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

onions quartered
140 g
vegetable oil
80 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
20 g
garlic cloves
4
fresh green chillies halved, deseeded if desired
2
black cardamom pods lightly crushed
2
cloves
4
cinnamon stick
1
ground turmeric
1 tsp
plain flour
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
monkfish fillets, skinless, boneless cut in pieces (3-4 cm)
600 g
coconut cream
160 g
water
90 g
lime juice
25 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 25.9 g

Kalorie 1743 kJ / 417 kcal

Tuk 30.6 g

Sacharidy 9.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A Taste of India 72 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken Saag

Chicken Saag

50min.

Prawn And Chicken Laksa

Prawn And Chicken Laksa

40min.

Quick Lamb Dhansak

Quick Lamb Dhansak

45min.

Coconut Dhal

Coconut Dhal

20min.

Seafood Laksa

Seafood Laksa

25min.

Lentil Curry (Dahl)

Lentil Curry (Dahl)

30min.

Lamb Keema with Peas

Lamb Keema with Peas

1hod.

Lamb Rogan Josh

Lamb Rogan Josh

1hod. 45min.

Lamb Tagine with Apricots and Honey

Lamb Tagine with Apricots and Honey

1hod. 50min.

Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)

Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)

1hod. 5min.

Prawn Curry

Prawn Curry

30min.

Prawn Bhuna

Prawn Bhuna

30min.