Keralan Fish Curry

Keralan Fish Curry

4.2 150 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

onions quartered
140 g
vegetable oil
80 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
20 g
garlic cloves
4
fresh green chillies halved, deseeded if desired
2
black cardamom pods lightly crushed
2
cloves
4
cinnamon stick
1
ground turmeric
1 tsp
plain flour
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
monkfish fillets, skinless, boneless cut in pieces (3-4 cm)
600 g
coconut cream
160 g
water
90 g
lime juice
25 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 25.9 g

Kalorie 1743 kJ / 417 kcal

Tuk 30.6 g

Sacharidy 9.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A Taste of India 72 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quick Lamb Dhansak

45min.

Cape Malay Vegetable Curry

35min.

Sri Lankan Red Beef Curry

1hod. 35min.

Jungli Laal Maas

5hod.

Lamb Keema with Peas

1hod.

Chicken Saag

50min.

Nadan Mutta (Egg Curry)

50min.

Prawn Bhuna

30min.

Lamb Tagine with Apricots and Honey

1hod. 50min.

Prawn Curry

30min.

Lamb Rogan Josh

1hod. 45min.

Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)

1hod. 5min.