Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g dente de alho
- 10 g azeite extravirgem
- 300 g acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 2 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 1.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Saltear 200 g de curgete
20 dk
Saltear mistura de legumes
30 Min
Saltear 400 g de beringela
35 dk
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 dk
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25 min
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25 min
Saltear 200 g de pimento
20 dk
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15 Min
Saltear pimento vermelho com cebola
25 min
Cogumelos salteados
20 dk
Espuma de frutas vermelhas
10 Min
Saltear camarão
15 Min