Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g dente de alho
- 10 g azeite de oliva extra virgem
- 300 g acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 2 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 1.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25 Min
Iogurte natural na Varoma
12h
Caldeirada de peixe
45min
Cogumelos salteados
20min
Arroz de tomate
30 Min
Almôndegas com molho de tomate
40 Min
Caldo de legumes
45min
Arroz no vapor
25 Min
Saltear mistura de legumes
30 Min
Arroz agulha
35 Min
Saltear 200 g de pimento
20min
Saltear camarão
15min