Legumes salteados

Legumes salteados

5.0 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 porções

Suroviny

dente de alho
10 g
azeite de oliva extra virgem
10 g
acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Protein 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.3 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC da Thermomix™ 178 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz de atum e ovo

1hod.

Bacalhau à Gomes de Sá

1hod. 40min.

Frango de fricassé

30min.

Ervilhas com ovos escalfados

40min.

Caril de camarão

35min.

Sopa da pedra

1hod. 30min.

Tortellini de ervilhas com molho de gorgonzola

5hod.

Overnight oats de morango

8hod.

Macarrão com molho de tomate e chouriço

25min.

Mojito sem álcool de maracujá

10min.

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25min.

Moqueca de peixe e farofa

50min.