Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 2 rametti di prezzemolo fresco interi e lavati
- 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
- 1 cucchiaino colmo di curcuma in polvere
- 2 pizzico di pepe nero in polvere (volitelně)
- 100 g di farina di ceci
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di acqua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 247 kcal / 1033 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 17.9 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frittata senza uova
1hod. 50min
Polpette di soia
55min
Frittata con verdure
35min
Frittata di riciclo (senza uova)
1hod.
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1hod. 30min
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
40min
Svizzere vegetariane
1hod. 30min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1hod. 10min
Frittata di spinaci al forno
45min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1hod. 10min
Salame di cioccolato (vegan)
2hod. 10min