Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 1 cucchiaio di salsa barbecue
-
1
cucchiaio raso di miele
nebo 1 cucchiaio raso di sciroppo di acero - 50 g di vino bianco
- 500 g di petto di pollo a tocchetti (2-3 cm circa)
- 30 g di cipolla
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di pinoli sgusciati
- 170 g di radicchio rosso a listarelle (1 cm circa)
- 40 g di uvetta sultanina
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1200 g di acqua
- 220 g di riso Venere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2092 kJ / 500 kcal
- Protein
- 36.3 g
- Sacharidy
- 51.6 g
- Tuk
- 16.5 g
- Vláknina
- 6.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1h 10 min
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1j 20 menit
Barchette di insalata di farro, cavolo rosso e pollo
45 Min
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35 Min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 Min
Insalata di riso nero al profumo di cannella
45 Min
Insalata di riso rosso
1j
Insalata di quinoa e tofu
55 Min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 min
Riso venere con crema di zucca e pistacchi
1j
Insalata di riso rosso e mele
50 menit
Riso integrale alla cantonese
1j 20 menit