Sesame Seed and Tomato Chutney
TM6 TM5 TM31

Sesame Seed and Tomato Chutney

3.0 (1 hodnocení)

Suroviny

Chutney

  • 30 g sesame seeds
  • 30 g groundnut oil
  • 150 g onions, quartered
  • ½ tsp chilli powder
  • ½ tsp ground turmeric
  • 1 pinch asafoetida
  • 400 g tomatoes, fresh, quartered
  • 20 g chana dal (yellow dried split peas), rinsed

Temper

  • 1 Tbsp groundnut oil
  • ½ tsp black mustard seeds
  • 1 fresh red chilli, halved, deseeded, thinly sliced

Nutriční hodnoty
na 50 g
Kalorie
275.2 kJ / 65.8 kcal
Protein
1.3 g
Sacharidy
4.3 g
Tuk
5.1 g
Nasycený tuk
0.8 g
Vláknina
1.3 g
Sodík
7.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty