Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Insalata in bicchiere raw
Příprava 10min.
Celkový 15min.
4 porzioni
Suroviny
Condimento
-
2 cucchiai di tahin
-
30 g di succo di limone spremuto fresco
-
1 - 2 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
½ spicchio di aglio (volitelně)
-
½ - 1 cucchiaino di salsa di soia
Insalata
-
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
80 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
-
130 g di barbabietole rosse cotte e a pezzi (2-3 cm)
-
½ avocado la polpa a pezzi (2-3 cm)
-
2 - 3 foglie di radicchio rosso di Verona a listarelle
-
2 - 3 ravanelli rossi a rondelle
-
1 cucchiaio di semi di papavero
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
5 g
Kalorie
954 kJ /
228 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Piatti freddi
102 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Raw food
10 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Insalata di cavolo messicana
15min.
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10min.
Girandole con barbabietola e semi di papavero
1hod. 10min.
Gazpacho finocchio e mela
15min.
Tartare di zucchine con fragole e pomodori
20min.
Smoothie al cetriolo
15min.
Pani alla segale
2hod. 40min.
Farina di legumi (vegan)
10min.
Insalata di stagione veloce
10min.
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30min.
Insalata di broccoli
15min.
Insalata di cavolo al curry
50min.