Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 167 rating

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 30min.

15 pezzi

Suroviny

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 41.6 mg

Protein 4.5 g

Kalorie 780.5 kJ / 186.5 kcal

Tuk 9.8 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 24.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A casa con Bimby® 6 recepty/-ů
Itálie

Idee gustose 177 recepty/-ů
Itálie

Sempre in movimento 10 recepty/-ů
Itálie

Unicità 29 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Farina di grano saraceno (senza glutine)

10min.

Colazione probiotica multicor

10min.

Farina di farro

10min.

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2hod. 20min.

Farina di soia

2hod. 30min.

Soffici barrette di muesli

55min.

Panini al latte di riso con gocce di cioccolato

4hod. 30min.

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1hod. 20min.

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

50min.

Barrette fruit energy

55min.

Barrette ai cereali e frutta secca

2hod. 30min.

Burro di arachidi

20min.