Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 167 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 2hod. 30min.
15 pezzi

Suroviny

  • 60 g di gherigli di noci
  • 40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
  • 250 g di muesli
  • 70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
  • 125 g di mandorle pelate
  • 10 g di acqua
  • 100 g di miele

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 41.6 mg
Protein 4.5 g
Kalorie 780.5 kJ / 186.5 kcal
Tuk 9.8 g
Vláknina 3.1 g
Nasycený tuk 1.9 g
Sacharidy 24.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...