Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 169 rating

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 30min.

15 pezzi

Suroviny

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 41.6 mg

Protein 4.5 g

Kalorie 780.5 kJ / 186.5 kcal

Tuk 9.8 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 24.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A casa con Bimby® 6 recepty/-ů
Itálie

Idee gustose 177 recepty/-ů
Itálie

Sempre in movimento 10 recepty/-ů
Itálie

Unicità 29 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Crema gianduia

15min.

Barrette ai semi misti e cacao

45min.

Soffici barrette di muesli

55min.

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

50min.

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2hod. 20min.

Barrette fruit energy

55min.

Barrette ai frutti di bosco

1hod.

Barrette ai cereali e frutta secca

2hod. 30min.

Barrette di sesamo, miele e agrumi

30min.

Crackers multicereali

3hod.

Crema spalmabile alle nocciole (vegan)

20min.

Barrette ai cereali

40min.