Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 173 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 30min.

15 pezzi

Suroviny

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 41.6 mg

Protein 4.5 g

Kalorie 780.5 kJ / 186.5 kcal

Tuk 9.8 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 24.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A casa con Bimby® 6 recepty/-ů
Itálie

Idee gustose 177 recepty/-ů
Itálie

Sempre in movimento 10 recepty/-ů
Itálie

Unicità 29 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Farina di riso (senza glutine)

10min

Composta di cipolle rosse

2h

Frittelle all’uvetta

30min

Panini alla zucca

4h

Schiacciata fiorentina

50min

Stelle di pan di zenzero

1h 35min

Panna cotta ai mirtilli

6h 30min

Besciamella (senza lattosio)

10min

Frittelle di mele

40min

Plumcake al limone e mirtilli

4h

Antipasto piemontese

25min

Torta di carote e mandorle (senza glutine)

2h 40min