Sushi di verdure raw

Sushi di verdure raw

4.7 7 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 8hod. 30min.

4 porzioni

Suroviny

Sushi di verdure raw

90 g di semi di girasole
300 g di acqua
250 g di sedano rapa a pezzi (3-4 cm)
15 g di succo di limone spremuto fresco
¼ cucchiaino di sale
75 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
4 fogli di alga nori (20x20 cm circa)
½ avocado la polpa a strisce sottili (0.5-1 cm)
4 foglie di cavolo nero private della costa centrale
50 g di zucchine a listarelle sottili (0.5-1 cm)

Salsa allo zenzero agrodolce

100 g salsa di soia
1 cucchiaino di sciroppo di acero (volitelně)
½ cucchiaino di miso
1 cucchiaino di radice fresca di zenzero grattugiata

Obtížnost

obtížné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 13 g

Kalorie 1096 kJ / 262 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Piatti freddi 102 recepty/-ů
Itálie

Raw food 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Il tiramisù (senza glutine) di Damiano Carrara

5hod.

Cheesecake meringata

3hod. 30min.

Tiramisù al caramello

4hod. 50min.

Dalgona coffee alla crema di whisky

15min.

Mousse al pistacchio (TM6)

3hod.

Ananas in salsa piccante a Cottura Lenta con cocco tostato

3hod. 40min.

Budino di halloween

2hod.

Granita al melone e porto

6hod. 15min.

Granita melone, menta e gin

1hod. 25min.

Biscotti al burro, pistacchi, torrone e marzapane

4hod.

Tartellette alle fragole

1hod. 20min.

Buccellato

4hod.