Zařízení & příslušenství
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
4 porce
Suroviny
Rýžový věnec:
-
120 gramů cibule napůl
-
200 gramů kopřivových listů200 gramů čerstvého špenátu
-
50 gramů másla
-
½ čajové lžičky soli
-
1000 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
300 gramů dlouhozrnné rýže
Kuřecí ragú:
-
50 gramů jarní cibulky
-
80 gramů mrkve na kousky
-
2 polévkové lžíce oleje
-
170 gramů papriky červené, na kostičky 3 x 3 cm
-
170 gramů papriky žluté, na kostičky 3 x 3 cm
-
600 gramů kuřecích prsou na kostičky 3 x 3 cm
-
1 čajová lžička soli
-
½ - 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
-
1 špetka chilli, mleté
-
1 polévková lžíce kari
-
200 gramů smetany na vaření
-
1 polévková lžíce hladké mouky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
45.1 g
Kalorie
3212 kJ /
767 kcal
Tuk
30.9 g
Vláknina
5.9 g
Sacharidy
72.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min.
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35min.
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min.
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45min.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1hod.
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1hod. 15min.
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1hod. 10min.
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1hod.
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50min.
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min.
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45min.
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min.