Zařízení & příslušenství
Nuss-Granola
Příprava 40min.
Celkový 1hod. 30min.
1 Gesamtrezept
Suroviny
-
Walnusshälften100 g
-
Mandeln100 g
-
Haselnüsse100 g
-
Haferkleie100 g
-
Sojaflocken100 g
-
Kürbiskerne50 g
-
Sonnenblumenkerne100 g
-
Kokoschips50 g
-
Sesam50 g
-
50 g LeinsamenChiasamen50 g
-
Äpfel (2 Äpfel), säuerlich, in Stücken250 g
-
Zitronensaft5 g
-
flüssiger Süßstoff (z.B. von Natreen)10 g
-
Wasser15 g
-
Sonnenblumenöl40 g
-
Zimt (volitelně)1 gestr. TL
-
Salz1 Prise
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Gesamtrezept
Protein
172 g
Kalorie
20994 kJ /
5021 kcal
Tuk
399 g
Vláknina
97.8 g
Sacharidy
141 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Low Carb
63 recepty/-ů
Německo
Německo
Low Carb
63 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko