
Zařízení & příslušenství
Basque Chicken
Příprava 15min
Celkový 1hod. 10min
6 portions
Suroviny
-
fresh parsley leaves (approx. 25 sprigs)½ oz
-
garlic clove1
-
yellow onions quartered (approx. 2 med. onions)8 oz
-
olive oil½ oz
-
corn starch2 tbsp
-
canned crushed tomatoes10 oz
-
dry white wine4 oz
-
smoked paprika1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt1 tsp
-
dried basil½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried bay leaf1
-
chicken thighs, boneless and skinless quartered24 oz
-
red bell pepper cut into strips (¼ in.) (approx. 1 med. pepper)5 oz
-
yellow bell peppers cut into strips (¼ in.) (approx. 1 med. pepper)5 oz
-
pitted Kalamata olives2 oz
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
245.4 kcal /
1026.9 kJ
Protein
18.4 g
Tuk
12.9 g
Sacharidy
13.6 g
Vláknina
3.1 g
Nasycený tuk
3 g
Sodík
773 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Midweek Meals
11 recept
USA
USA