
Zařízení & příslušenství
Sausage and Lentil Stew
Příprava 20min
Celkový 1hod. 15min
8 portions
Suroviny
-
yellow onions quartered5 oz
-
carrots sliced (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
celery sliced (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
spicy Italian sausage casing removed, sliced (approx. 1 in.)8 oz
-
canned diced tomatoes14 ½ oz
-
dried green lentils8 oz
-
curly kale stems removed4 - 5 oz
-
water24 oz
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
262.4 kcal /
1097.8 kJ
Protein
12.7 g
Tuk
13 g
Sacharidy
25.3 g
Vláknina
5.2 g
Nasycený tuk
3.8 g
Sodík
385.8 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Everyday Cookbook
68 recept
USA
USA

Simple Ideas
179 recept
USA
USA