Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 oz yellow onions, quartered
- 3 ½ oz carrots, sliced (approx. 1 in.)
- 3 ½ oz celery, sliced (approx. 1 in.)
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 8 oz spicy Italian sausage, casing removed, sliced (approx. 1 in.)
- 14 ½ oz canned diced tomatoes
- 8 oz dried green lentils
- 4 - 5 oz curly kale, stems removed
- 24 oz water
- 3 sprigs fresh thyme, leaves only
- ½ tsp fine sea salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1097.8 kJ / 262.4 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Sacharidy
- 25.3 g
- Tuk
- 13 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 5.2 g
- Sodík
- 385.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 Min
Split Pea Soup
1h 25 min
Broccoli Red Lentil Soup
30 min
Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts
1 Std. 10 Min
Acorn Squash Gratin
1 godz. 55 min
Chicken, Chorizo and Potato Stew
50min
Turkey and Corn Soup
1h 5min
Chicken Coq au Vin (Betty)
2 Std. 15 Min
Vegetarian Chili
50min
Turkey Chili
45 Min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55min