Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 oz yellow onions, quartered
- 3 ½ oz carrots, sliced (approx. 1 in.)
- 3 ½ oz celery, sliced (approx. 1 in.)
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 8 oz spicy Italian sausage, casing removed, sliced (approx. 1 in.)
- 14 ½ oz canned diced tomatoes
- 8 oz dried green lentils
- 4 - 5 oz curly kale, stems removed
- 24 oz water
- 3 sprigs fresh thyme, leaves only
- ½ tsp fine sea salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1097.8 kJ / 262.4 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Sacharidy
- 25.3 g
- Tuk
- 13 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 5.2 g
- Sodík
- 385.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Leek and Potato Soup
40min
Chicken Noodle Soup
50min
Butternut Squash and Apple Soup
30min
Minestrone
45min
Creamy Tomato Soup
30min
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1h 30min
Turkey Chili
45min
Split Pea Soup
1h 25min
Chicken Cacciatore with Orzo
1 godz. 5 min
Vegetable Stew
1h 15 min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 godz. 5 min