Zařízení & příslušenství
Quinoa salad with chicken and avocado
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
4 portions
Suroviny
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
garlic clove1
-
lemon zest only, no white pith (1 x 4 cm)2 - 3 pieces
-
salt2 tsp
-
extra virgin olive oil70 g
-
skinless chicken breast fillets cut into cubes (2-3 cm)400 g
-
white wine vinegar2 tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
honey1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
water1210 g
-
quinoa100 g
-
cherry tomatoes cut into halves200 g
-
cucumber cut into pieces (2-3 cm)150 g
-
avocado flesh only, cut into pieces (2-3 cm)100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1219.7 mg
Protein
27.3 g
Kalorie
1775 kJ /
422.5 kcal
Tuk
26.2 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
3.9 g
Sacharidy
17.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
500 calorie meals
8 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Pumpkin loaf
1hod. 45min.
Beef fajitas
30min.
Pasta alla Vodka
15min.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24hod. 10min.
Mixed berry smoothie bowl
10min.
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45min.
Gluten free carrot and almond cake
2hod. 30min.
Quinoa tabouli
12hod. 40min.
Frozen margarita
10min.
Peanut butter banana ice cream
10min.
Minted Moscow mule cocktail
10min.
Pasta Alfredo with mushrooms
40min.