Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Sonnenblumenöl
- 600 g Süßkartoffeln, in Stücken
- 500 g Wasser
- 200 g Orangensaft
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- ½ TL Paprika rosenscharf
- 1 Prise Zimt
- 3 Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)
- 250 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (ca. 2 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1113 kJ / 266 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 3.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Süßkartoffel-Möhren-Suppe
50min
Kartoffel-Kokos-Suppe mit Lachs
30 Min
Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen
35min
Süßkartoffelsuppe
30 Min
Möhren-Mango-Suppe mit Kokos
30 Min
Apfel-Curry-Suppe
40 Min
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25 min
Fenchel-Lachs-Suppe
35min
Süßkartoffel-Tomaten-Suppe mit Curry-Croûtons
40 Min
Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe
35min
Kürbis-Orangen-Suppe mit Ingwer
30 Min
Kürbis-Apfel-Suppe mit Hühnerbrust
40 Min