Chřest na páře se zelenou omáčkou
TM5 TM6

Chřest na páře se zelenou omáčkou

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 600 gramů vody
  • 1 špetka soli
  • 3 vejce
  • 800 gramů chřestu oloupaného (1 100 gramů neloupaného)
  • 30 gramů strouhanky
  • 40 gramů octa
  • 80 gramů čerstvé petržele
  • 1 stroužek česneku
  • 1 jarní cibulka bílá část, na kousky
  • 1 mrkev menší, oloupaná na kousky (2 cm)
  • 10 gramů kaparů
  • 4 plátky ančoviček v oleji
  • 150 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1 špetka pepře
  • 1 špetka soli (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 porci
Kalorie
1368 kJ / 327 kcal
Protein
9.6 g
Sacharidy
9.3 g
Tuk
28.2 g
Vláknina
3.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 71 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty