Chřest na páře se zelenou omáčkou

Chřest na páře se zelenou omáčkou

2.0 2 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 40min
6 porcí

Suroviny

  • vody
    600 gramů
  • soli (volitelně)
    1 špetka
  • vejce
    3
  • chřestu oloupaného (1 100 gramů neloupaného)
    800 gramů
  • strouhanky
    30 gramů
  • octa
    40 gramů
  • čerstvé petržele
    80 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • jarní cibulka bílá část, na kousky
    1
  • mrkev menší, oloupaná na kousky (2 cm)
    1
  • kaparů
    10 gramů
  • ančoviček v oleji
    4 plátky
  • extra panenského olivového oleje
    150 gramů
  • mletého černého pepře
    1 špetka
  • soli (volitelně)
    1 špetka

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 327 kcal / 1368 kJ
Protein 9.6 g
Tuk 28.2 g
Sacharidy 9.3 g
Vláknina 3.9 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...