![Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D2348BC4-8D18-4AF2-920A-85E51A3704D4/Derivates/5ee85ddd-d2f8-4983-a496-b6f5e42cd08c.jpg)
Kompatibilní verze
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de cacahuetes tostados sin sal
- 2 - 3 dientes de ajo
- 2 chalotas
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de vino de Jerez dulce
- 500 g de judías verdes congeladas redondas
- 300 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en tiras de aprox. 1 cm, salpimentado
- 100 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1254 kJ / 300 kcal
- Protein
- 18.67 g
- Sacharidy
- 10.69 g
- Tuk
- 20.29 g
- Vláknina
- 6.05 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Verduras y pavo al vapor
30min
Judías verdes con tomillo (Al vacío)
1h 10min
Alitas de pollo con tomate, judías verdes y pasta
1 Std.
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
25min
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25min
Espinacas con pasas y piñones
15 Min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 Min
Espinacas con patatas
30min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Judías verdes con champiñones y beicon
30min