
Zařízení & příslušenství
Merluza con gambas en salsa de puerros
Příprava 20min
Celkový 30min
6 raciones
Suroviny
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)40 g
-
lomos de merluza frescos salpimentados (aprox. 180 g c/u)6
-
de gambas frescas enteras sin pelar200 g
-
de cebolla en cuartos200 g
-
puerros solo la parte blanca, en rodajas2
-
de pimiento verde italiano50 g
-
de vino blanco50 g
-
de caldo de pescado250 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de mayonesa2 cucharadas
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
316 kcal /
1322 kJ
Protein
37.5 g
Tuk
16.7 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
2.7 g
Sodík
522.1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Disfruta cocinando
5 recept
Španělsko
Španělsko