Sopa de pollo asiática

Sopa de pollo asiática

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Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 porciones

Suroviny

100 g de cebolla blanca en mitades
30 g de aceite de ajonjolí
150 g de zanahoria pelada, en julianas (1 cm x 5 cm)
50 g de apio en rebanadas (1 cm)
30 g de pasta de miso, sin gluten
20 g de salsa de soya
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en fajitas
1 - 2 cdas de concentrado de caldo de pollo
900 g de agua
100 g de fideos de arroz
1 alga nori (volitelně) en tiras finas
2 cdas de salsa de soya
1 cebolla cambray en aros
2 cdas de semillas de ajonjolí

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 1.2 mg

Protein 20.8 g

Kalorie 1512.3 kJ / 363.3 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 30.5 g

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