Zařízení & příslušenství
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
Salad
-
water300 g
-
hake, gutted, cleaned skinless, boneless, or other white fish600 g
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
medium eggs2
-
sweet paprika2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
mixed salad100 g
-
ripe mango diced (1 cm)1
Mayonnaise
-
olive oil100 g
-
lime grated zest and juice (approx. 20g)1
-
medium egg1
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
31.4 g
Kalorie
2086 kJ /
499 kcal
Tuk
35.5 g
Sacharidy
13.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Salads
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Superfood Salmon Salad
1hod. 5min.
Sweet Chilli Chicken with Slaw
2hod.
Honey Lime Chicken with Mango Chutney
1hod. 15min.
Prawn and Cucumber Salad
55min.
Fish Stew
45min.
Thai Steamed Salmon Parcels
45min.
Asparagus and Mango Salad
35min.
Detox Salad
10min.
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45min.
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2hod.
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40min.
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1hod. 10min.