Zařízení & příslušenství
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
Salad
-
water300 g
-
hake, gutted, cleaned skinless, boneless, or other white fish600 g
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
medium eggs2
-
sweet paprika2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
mixed salad100 g
-
ripe mango diced (1 cm)1
Mayonnaise
-
olive oil100 g
-
lime grated zest and juice (approx. 20g)1
-
medium egg1
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
31.4 g
Kalorie
2086 kJ /
499 kcal
Tuk
35.5 g
Sacharidy
13.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Salads
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1hod. 50min.
Seared Steak Rocket Salad
35min.
Mint Courgettes
30min.
Asparagus and Mango Salad
35min.
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35min.
Pineapple Parcels
1hod.
Sicilian Prawn Salad
40min.
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30min.
Sicilian Salad
30min.
Tuna Tapenade on Cucumber
10min.
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min.
Smoked Salmon, Avocado and King Prawn Salad
20min.