Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans

Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans

4.0 14 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 5hod. 30min.

4 portions

Suroviny

olive oil
20 g
brown onions cut in wedges
200 g
squid, whole, medium clean, cut in pieces (rings (2-3 cm) and tentacles)
650 g
chorizo diced (1 cm), to taste
60 - 80 g
carrots diced (1 cm)
150 g
tinned chopped tomatoes
400 g
water
350 g
fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
½
½ tsp fish stock paste, homemade
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh red chilli deseeded, thinly sliced
½
paprika to taste
½ - 1 tsp
dried bay leaf
1
judion butter beans drained
400 g
fresh coriander leaves for garnishing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1104 mg

Protein 44 g

Kalorie 1990 kJ / 475 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 6.9 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Slow Cook with Blade Cover 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops

55min.

Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta

3hod.

Gluten-free Coffee and Walnut Cake Traybake

1hod.

Fish Pie with Potato Gratin Topping

1hod. 10min.

Mini Mushroom Galettes

1hod. 45min.

Cranberry Chutney

25min.

Caramelised White Chocolate Bark

18hod.

Fatayer with Cheese and Mint

1hod. 5min.

Lemon and Rosemary Infused Oil

15min.

Pear Pastry with Cream Cheese

50min.

Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

2hod.

Spanish-flavoured Sausagemeat Plait

1hod.