Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g onions cut in pieces
- 50 g bread torn in pieces
- 1 garlic clove
- 2 - 3 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 40 g milk
- 400 g hake fillets in pieces
- 100 g raw prawns, peeled
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- olive oil for frying
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 128 kcal / 536 kJ
- Protein
- 22.5 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 7.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chicken Chia Burgers
1 h 10 min
Ginger, Chilli and Soy Marinade
5 min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1 h
Black-eyed Bean Stew with Baby Squid
5 h 15 min
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
40 min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 h 20 min
One-pot Moussaka
30 min
Tom Yum with Prawns
25 min
Teriyaki Salmon Burgers
45 min
Prawn Saganaki
35 min
Prawn Saganaki with Feta
35 min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1 h