Salade de quinoa et poulet

Salade de quinoa et poulet

4.5 109 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 55min.

6 portions

Suroviny

800 g d'eau
1 c. à café de gros sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de quinoa
200 g de filets de poulet détaillés en dés
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g d'oignon rouge coupé en deux
½ bouquet de persil frais équeuté
60 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de xérès
200 g de concombre détaillé en dés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 10.2 g

Kalorie 752 kJ / 180 kcal

Tuk 12.7 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 6.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

L'assiette du sportif 15 recepty/-ů
Francie

Salades en plat unique 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Linguine au chèvre frais et pesto de roquette

35 min

Poulet au gingembre, riz aux oignons

50 min

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

40 min

Tagliatelles au basilic, courgette et pignons

35 min

Pâtes à l'aubergine, ricotta et basilic

35 min

Wok de bœuf thaï

30 min

Lasagne champignons-fromage

1 godz. 15 min

Gratiné de cannelloni au vert

1 godz. 45 min

Salade Caesar light

35 min

Salade de concombre, radis et poivrons

10 min

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

1 godz.

Bœuf aux cacahuètes

25 min