Zařízení & příslušenství
Risotto aux céréales gourmandes
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
80 g de carotte coupée en morceaux
-
80 g de courgette coupée en morceaux
-
50 g de champignons de Paris frais coupés en deux
-
40 g d'échalotes coupées en deux
-
20 g de beurre
-
10 g d'huile d'olive
-
250 g de graines de céréales en mélange, type marque Tipiak
-
60 g de vin blanc sec
-
250 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
13.2 g
Kalorie
1622.2 kJ /
388 kcal
Tuk
15.8 g
Vláknina
8.2 g
Sacharidy
41 g
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Thermomix® et moi - n°17
39 recepty/-ů
Francie
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