Risotto aux céréales gourmandes

Risotto aux céréales gourmandes

4.1 231 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

40 g de parmesan coupé en morceaux
80 g de carotte coupée en morceaux
80 g de courgette coupée en morceaux
50 g de champignons de Paris frais coupés en deux
40 g d'échalotes coupées en deux
20 g de beurre
10 g d'huile d'olive
250 g de graines de céréales en mélange, type marque Tipiak
60 g de vin blanc sec
250 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
40 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 13.2 g

Kalorie 1622.2 kJ / 388 kcal

Tuk 15.8 g

Vláknina 8.2 g

Sacharidy 41 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi - n°17 39 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto aux raisins et gorgonzola

40min

Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta

1h 5min

Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

40min

One pot pasta à la courge, lardons et noisettes

45min

Crumble de poulet aux légumes d'automne

1h 15min

Tagliatelles au basilic, courgette et pignons

35min

Pâtes à l'aubergine, ricotta et basilic

35min

Salade de quinoa et poulet

55min

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

1h

Champignons farcis au gorgonzola

55min

Crumble style indien

1h

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

1h