Pure green goodness

Pure green goodness

3.9 18 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

avocado flesh
100 g
banana broken into pieces
100 g
fresh baby spinach leaves
50 g
milk (see Tips)
400 g
broccoli florets
70 g
almond butter
2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 108 mg

Protein 12.1 g

Kalorie 1538 kJ / 366 kcal

Tuk 23.2 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 6.8 g

Sacharidy 25.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Nourish 80 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Pumpkin, carrot and herb bread

1hod. 30min.

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

4hod.

Capsicum and potato tortillas with olive tapenade

35min.

Sunday morning breakky bake

1hod. 15min.

Roast beef and mushroom pizza

1hod. 40min.

Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée

1hod. 10min.

Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables

1hod. 5min.

Vegetable soup, eggs en cocotte with spinach

1hod.

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1hod. 30min.

Herb-salted chicken and chickpea casserole

1hod. 10min.

Lamb Kibbeh

1hod. 30min.

Sesame and chia seed loaf

2hod. 20min.