Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)
3.3 16 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • ruby red grapefruit peeled and cut into quarters
    1
  • beetroot peeled and cut into pieces (2-3 cm)
    160 g
  • avocado flesh only
    60 g
  • banana cut into pieces
    90 g
  • hemp seeds (see Tips)
    100 g
  • piece fresh ginger peeled
    2 - 3 cm
  • piece fresh turmeric peeled
    2 - 3 cm
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • ice cubes
    100 g
  • Kakadu plum powder (optional - see Tips)
    2 tsp
  • filtered water chilled (see Tips)
    500 g
  • honey (optional - see Tips)
    2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 10.4 g
Kalorie 1234 kJ / 293.8 kcal
Tuk 18.5 g
Vláknina 5.4 g
Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wholefood child 88 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Beetroot smoothie

4.0(24)

10min.

Green smoothie

4.5(47)

10min.

Kale, chia, pear and orange smoothie

4.7(38)

25min.

Green smoothie bowl

4.5(23)

20min.

Energy shot

4.9(11)

5min.

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

4.6(29)

1hod. 15min.

Green machine

4.6(16)

35min.

Cacao banana porridge

4.3(144)

15min.

Plum and raspberry chia puddings

4.5(62)

2hod. 30min.

Rosy glow smoothie

4.9(49)

10min.

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(142)

10min.

Daily green smoothie

4.8(77)

10min.