Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)
3.3 16 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • ruby red grapefruit peeled and cut into quarters
    1
  • beetroot peeled and cut into pieces (2-3 cm)
    160 g
  • avocado flesh only
    60 g
  • banana cut into pieces
    90 g
  • hemp seeds (see Tips)
    100 g
  • piece fresh ginger peeled
    2 - 3 cm
  • piece fresh turmeric peeled
    2 - 3 cm
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • ice cubes
    100 g
  • Kakadu plum powder (optional - see Tips)
    2 tsp
  • filtered water chilled (see Tips)
    500 g
  • honey (optional - see Tips)
    2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 10.4 g
Kalorie 1234 kJ / 293.8 kcal
Tuk 18.5 g
Vláknina 5.4 g
Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wholefood child 88 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed pistachio cheesecakes with mango

3.6(7)

1 Std. 30 Min

Apples with cider sabayon sauce

3.0(3)

40 Min

Fish fillets with fresh corn polenta

3.6(7)

1 Std. 5 Min

Pure green goodness

3.9(18)

5 Min

Seafood panzanella

4.0(6)

1 Std.

Duck and cherry salad

4.3(3)

45 Min

Breakfast sausages

3.7(30)

1 Std. 5 Min

Crispy bread with tapenade

4.0(2)

45 Min

Dukkah eggs with asparagus and feta

4.5(12)

30 Min

Pear berry cereal

4.9(15)

10 Min

Crunchy quinoa patties with avocado smash

4.4(41)

1 Std. 30 Min

Eggplant involtini with risotto

4.7(41)

1 Std. 55 Min