Tabuleiro de legumes

Tabuleiro de legumes

2.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod.

12 doses

Suroviny

queijo da Ilha
80 g
salsa
10 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
250 g
curgete cortada em rodelas
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
fermento de padeiro fresco
20 g
1 c. chá de fermento de padeiro seco
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
500 g
tomilho-limão só as folhas
5 pés de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 doses

Sodík 420 mg

Protein 8 g

Kalorie 931 kJ / 222.5 kcal

Tuk 5.3 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 35.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Julho com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40min.

Ramequins de curgete e mozarela

50min.

Gratinado de batata e aipo

1hod. 10min.

Empadão de batata e cogumelos

1hod. 20min.

Manjar de coco com calda de ameixas

4hod. 35min.

Penne com curgete e molho de feijão

35min.

Quiche de curgete com crumble de parmesão

1hod. 15min.

Salada de lentilhas e pimentos assados

20min.

Omelete proteica

30min.

Ovos à la tripe

1hod.

Curgetes recheadas com atum

1hod.

Quiche de batata e espinafres

1hod.