Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

4.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

lombos de salmão s/ pele
4
sumo de limão
10 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
alecrim
4 pés de
água
530 g
couve-romanesca
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
40 g
cointreau
40 g
açúcar
1 c. chá de
vinagre
1 c. chá de
sumo de laranja
200 g
sementes de romã
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 877.6 mg

Protein 2.7 g

Kalorie 212.9 kJ / 50.9 kcal

Tuk 3.1 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 3.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tendências à mesa - Noir 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35 menit

Pudim de cenoura e brócolos

1j 10 menit

Beringela assada com queijo de cabra - TM5

40 menit

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

1j

Guisado de cevada com vegetais

35 menit

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

40 menit

Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote

1j 30 menit

Medalhões vegetarianos

1j 10 menit

Pão de manjericão com creme de ervas e azeite de limão

1j 50 menit

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 menit

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

40 menit

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

30 menit