Kompatibilní verze
Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 lombos de salmão s/ pele
- 10 g sumo de limão
- 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 4 pés de alecrim
- 530 g água
- 300 g couve-romanesca
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 40 g azeite
- 40 g cointreau
- 1 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de vinagre
- 200 g sumo de laranja
- 20 g sementes de romã
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 50.9 kcal / 212.9 kJ
- Protein
- 2.7 g
- Tuk
- 3.1 g
- Sacharidy
- 3.2 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Sodík
- 877.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1hod.
Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã
10min
Sopa de batata com ovos e cogumelos salteados
40min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Taças de couve roxa com frango
25min
Purê de batata doce e leite de coco
50min
Camarão com chuchu
30min
Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho
16hod.
Dip de iogurte e pesto de coentros e kale
10min
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1hod. 35min
Crepes de salmão
1hod.
Salmão com molho de alho-francês e batata
50min