Tarte de polenta e curgete

Tarte de polenta e curgete

4.1 25 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 doses

Suroviny

sêmola de milho
200 g
queijo parmesão
30 g
água
800 g
sal
1 ½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ untar e p/ regar
20 g
curgete cortada em rodelas
400 g
noz-moscada
1 pitada de
queijo mascarpone
100 g
rúcula
25 g
flor de sal
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 7 g

Kalorie 1092 kJ / 261 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Outubro 2019 26 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Muffins de espinafres e feta

30min.

Penne com beringela no forno

50min.

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

45min.

Orzo com abóbora e pimento

35min.

Salada quente de bulgur com abóbora

50min.

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1hod. 5min.

Tagine de legumes com ras el hanout

40min.

Bolo salgado com curgete

45min.

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50min.

Polenta com cogumelos e espinafres

35min.

Assado de beterraba, maçã e nabo

1hod. 30min.

Salada de quinoa, grão e caju

30min.