Tarte de polenta e curgete

Tarte de polenta e curgete

4.1 25 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 doses

Suroviny

sêmola de milho
200 g
queijo parmesão
30 g
água
800 g
sal
1 ½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ untar e p/ regar
20 g
curgete cortada em rodelas
400 g
noz-moscada
1 pitada de
queijo mascarpone
100 g
rúcula
25 g
flor de sal
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 7 g

Kalorie 1092 kJ / 261 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Outubro 2019 26 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim

30 Min

Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado

25 Min

Assado de beterraba, maçã e nabo

1 Std. 30 Min

Wellington vegetariano

2 Std. 15 Min

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1 Std.

Folhado de abóbora e queijo azul

1 Std. 20 Min

Folhado de ervilhas e batata-doce

50 Min

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4 Std. 5 Min

Pilaf de sementes e beterraba

30 Min

Salada de cevada com frango e beterraba

8 Std. 40 Min

Tagliatelle com molho de pimento assado e acelgas

55 Min

Tarte de couve-flor e queijo

50 Min