Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Soy bolognese

Soy bolognese
4.7 15 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • onion cut into halves
    1
  • garlic clove
    1
  • carrots cut into pieces
    400 g
  • olive oil
    20 g
  • canned chopped tomatoes
    800 g
  • soy granule not soaked
    125 g
  • water
    100 g
  • tomato purée
    90 g
  • fine salt
    1 tsp
  • hot paprika powder
    ½ tsp
  • freshly ground black pepper
    ½ tsp
  • sugar
    1 tsp
  • marjoram, dried or fresh
    1 tsp
  • basil, dried or fresh, finely chopped
    1 ½ tsp
  • ground cinnamon
    2 pinches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 20 g
Kalorie 1053 kJ / 251 kcal
Tuk 8 g
Vláknina 11.4 g
Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vibrant Vegan 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smooth fennel and carrot soup

4.4(51)

40min

Creamy pea soup

4.6(24)

40min

Spanish Tortilla

4.3(6)

1h

Sweet Pea and Zucchini Soup

4.8(8)

30min

Beetroot soup with herb dumplings

4.0(6)

1h 10min

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

4.6(25)

40min

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

4.4(15)

35min

Spiced Moroccan lentil soup

4.2(10)

40min

Chickpea stew with vegetables and chorizo

3.6(11)

45min

Cream of red pepper and ginger soup

3.9(7)

50min

Salmon fillets with buckwheat and asparagus

4.0(3)

40min

Lentil and chorizo stew

4.7(15)

3h 45min