Soy bolognese

Soy bolognese

4.7 15 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

onion cut into halves
1
garlic clove
1
carrots cut into pieces
400 g
olive oil
20 g
canned chopped tomatoes
800 g
soy granule not soaked
125 g
water
100 g
tomato purée
90 g
fine salt
1 tsp
hot paprika powder
½ tsp
freshly ground black pepper
½ tsp
sugar
1 tsp
marjoram, dried or fresh
1 tsp
basil, dried or fresh, finely chopped
1 ½ tsp
ground cinnamon
2 pinches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 20 g

Kalorie 1053 kJ / 251 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 11.4 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vibrant Vegan 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan Huevos Rancheros

Vegan Huevos Rancheros

4hod. 45min.

Seitan

Seitan

40min.

Paella with kidney beans

Paella with kidney beans

55min.

Savoury tofu quiche

Savoury tofu quiche

1hod. 30min.

Tofu stew

Tofu stew

30min.

Seitan Pie

Seitan Pie

2hod. 10min.

Chili non Carne

Chili non Carne

1hod.

Tofu scramble

Tofu scramble

25min.

Spinach and tomato quiche

Spinach and tomato quiche

1hod. 45min.

Indian vegetable curry

Indian vegetable curry

50min.

Steamed Tofu

Steamed Tofu

30min.

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50min.