Salát 5 sekund

4.9 258 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 porcí

Suroviny

200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů jablek na čtvrtky
30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička medu
1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
1 čajová lžička mořské soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 2.8 g

Kalorie 481 kJ / 115 kcal

Tuk 7.2 g

Sacharidy 9.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30 minut 11 recepty/-ů
Česká republika

Výběr porcí 244 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Tvarohový krém - Termix

1 Std. 10 Min

Třený ovocný koláč

50 Min

Okurkový salát

5 Min

Vaječná pomazánka se šunkou

25 Min

Špenátová polévka s vejci

35 Min

Ořechová bábovka

1 Std. 10 Min

Květákovo-sýrové placičky

35 Min

Tvarohové koláčky (kynuté)

1 Std.

Houbovo-smetanová omáčka

30 Min

Jablkovo - mrkvový salát

10 Min

Krémová polévka z červené čočky

35 Min

Cibulová polévka

1 Std. 10 Min