Salát 5 sekund

4.8 249 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 porcí

Suroviny

200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů jablek na čtvrtky
30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička medu
1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
1 čajová lžička mořské soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 2.8 g

Kalorie 481 kJ / 115 kcal

Tuk 7.2 g

Sacharidy 9.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30 minut 11 recepty/-ů
Česká republika

Výběr porcí 244 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Ořechová bábovka

1hod. 10min.

Cibulová polévka

1hod. 10min.

Rakouský makovec (bez lepku)

50min.

Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35min.

Tatarská omáčka z bezvaječné majonézy

10min.

Rajská polévka s kořenovou zeleninou

30min.

Tvarohový krém - Termix

1hod. 10min.

Okurkový salát

5min.

Švestkový koláč

1hod. 40min.

Květákovo-sýrové placičky

35min.

Jablkovo - mrkvový salát

10min.

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55min.