Vyhledat
Putenbrust mit Rucolapesto

Putenbrust mit Rucolapesto
4.2 71 hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 1hod.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

Rucolapesto
  • Knoblauchzehen
    2
  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Pinienkerne
    50 g
  • Rucola grob zerkleinert
    100 g
  • Olivenöl
    120 g
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer
    1 Prise
Gemüse, Reis und Putenmedaillons
  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Öl
    1 TL
  • Reis
    250 g
  • Paprika, gemischt in mundgerechten Stücken
    300 g
  • Zucchini in mundgerechten Stücken
    300 g
  • Salz
  • Pfeffer
  • Putenbrustfilet mit Haut, ohne Knochen in 4 Stücken
    500 g
Sauce
  • Milch
    200 g
  • Speisestärke
    30 g
  • Salz
    ½ TL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 42 g
Kalorie 2771 kJ / 662 kcal
Tuk 25 g
Vláknina 5.1 g
Sacharidy 65 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einladung für Dich! 11 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis

Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis

4.6(437)

50min.

Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen

Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen

4.2(291)

40min.

Schweinefilet im Zucchinimantel

Schweinefilet im Zucchinimantel

4.2(20)

1hod. 15min.

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

4.5(449)

35min.

Huhn-Gemüse-Spieße mit Reis und Tomatensauce

Huhn-Gemüse-Spieße mit Reis und Tomatensauce

3.9(12)

1hod.

Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce

Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce

4.1(61)

1hod.

Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi

Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi

4.1(602)

40min.

Hähnchen mit marinierten Zucchini

Hähnchen mit marinierten Zucchini

4.2(148)

1hod. 15min.

Lachs mit Zucchinireis

Lachs mit Zucchinireis

3.7(130)

45min.

Seelachs mit Kartoffeln, Kaiserschoten und Orangen-Frischkäse-Sauce

Seelachs mit Kartoffeln, Kaiserschoten und Orangen-Frischkäse-Sauce

3.9(131)

1hod.

Hähnchen mit Möhren, Reis und Dillsauce

Hähnchen mit Möhren, Reis und Dillsauce

3.8(164)

1hod.

Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce

Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce

4.1(1.3K)

1hod.