Caril de lulas com arroz a vapor

Caril de lulas com arroz a vapor

4.4 123 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

azeite
40 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
coentros
20 g
gengibre
20 g
lulas cortadas em pedaços
1000 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cominhos em pó
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
caril
1 c. sopa de
piripíri
½ c. chá de
tomate em pedaços
150 g
arroz carolino
300 g
água
600 g
leite de coco
60 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 859.8 mg

Protein 30.4 g

Kalorie 1813 kJ / 433.3 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 49.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas da Comunidade 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Massada de peixe

Massada de peixe

55 min

Lulas com molho mostarda e arroz

Lulas com molho mostarda e arroz

50 min

Caril de pescada

Caril de pescada

25 min

Caril de frango

Caril de frango

35 min

Caril thai de tamboril

Caril thai de tamboril

35 min

Pescada com molho de tomate fresco

Pescada com molho de tomate fresco

35 min

Massada de lulas

Massada de lulas

35 min

Caril de peixe e camarão

Caril de peixe e camarão

20 min

Caril de peixe

Caril de peixe

35 min

Massada de cherne

Massada de cherne

40 min

Caril de frango

Caril de frango

1 h

Caril de frango com arroz

Caril de frango com arroz

45 min