Caril de lulas com arroz a vapor

Caril de lulas com arroz a vapor

4.4 128 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

azeite
40 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
coentros
20 g
gengibre
20 g
lulas cortadas em pedaços
1000 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cominhos em pó
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
caril
1 c. sopa de
piripíri
½ c. chá de
tomate em pedaços
150 g
arroz carolino
300 g
água
600 g
leite de coco
60 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 859.8 mg

Protein 30.4 g

Kalorie 1813 kJ / 433.3 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 49.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas da Comunidade 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril de camarão

30min.

Caril de camarão

35min.

Lulas com cuscuz e espinafres

50min.

Feijoada de chocos

45min.

Caril de pescada

25min.

Guisado de lulas e feijão com arroz

1hod.

Caril de peixe

35min.

Lulas com molho mostarda e arroz

50min.

Caril de peixe e camarão

20min.

Lulas com molho aurora

45min.

Arroz de tamboril e camarão

45min.

Lulas guisadas

50min.