
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 30 g di cipollotto a pezzi
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 4 uova
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 100 g di speck a striscioline o cubetti
- 500 g di acqua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 183 kcal / 766 kJ
- Protein
- 17.1 g
- Tuk
- 12.6 g
- Sacharidy
- 0.5 g
- Vláknina
- 0 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frittata gusto pizza
30min
Frittata autunnale
1hod. 15min
Frittata alle zucchine
40min
Insalata di pollo in vasetto
40min
Platessa al pomodoro
30min
Bocconcini di pollo al limone
45min
Frittata con verdure
35min
Polpette di pollo con pancetta croccante
45min
Petto di pollo e zucchine
50min
Pollo, formaggio e prosciutto
30min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Involtini di pancetta, pollo e scamorza
40min