Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

4.3 53 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 15min.

10 pieces

Suroviny

quinoa puffed
90 g
rolled oats gluten free if desired
80 g
chia seeds
20 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
blanched almonds
35 g
pecan nuts
35 g
dried cranberries
50 g
sultanas
30 g
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)
2
almond butter
50 g
agave syrup
40 g
dark chocolate small pieces or callets
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 5.7 g

Kalorie 969 kJ / 232 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 27.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Charity Coffee Mornings 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Quinoa 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette

10min.

Apple Crumble Smoothie

5min.

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35min.

Blueberry Mojito

10min.

Sweet Potato Gnocchi - Gnocchi di patate dolci

1hod. 35min.

Green Goddess Quinoa Salad

40min.

Hot Cross Scones

30min.

Olive Spread

5min.

Carrot and Chickpea Spread

15min.

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40min.

Seeded Protein Crackers

30min.

Roasted Red Pepper and Parsley Pesto

5min.