
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pollo horneado en salsa de hierbas
- 4 piernas y muslos de pollo, con piel
- 1 cdita de sal
- 3 dientes de ajo
- ½ cdita hojuelas de chile seco (volitelně)
- 1 - 2 limones amarillos ralladura y jugo
- 30 g de aceite de oliva
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 10 g de hojas de cilantro sólo las hojas
- 10 g de vinagre de vino tinto
- 60 g de echalot
Ensalada de frijol blanco y arúgula
- 30 g de bastones de almendras o almendras fileteadas
- 25 g de queso parmesano
- 100 g de arúgula
- 1 diente de ajo
- 1 pizca de sal
- 20 g de jugo de limón amarillo
- 40 g de aceite de oliva
- 800 g de frijol blanco enlatado con líquido (puede ser frijol bayo cocido)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1217.2 kcal / 5092.8 kJ
- Protein
- 76.4 g
- Tuk
- 78.6 g
- Sacharidy
- 51.9 g
- Vláknina
- 12.2 g
- Nasycený tuk
- 19.1 g
- Sodík
- 1015.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pollo kung pao
45min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Pasta con pollo y pesto
30min
Sal de tomillo
5min
Rollo de carne bajo en sodio
1hod.
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1hod. 10min
Carne de res con pimientos
25min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25min
Pollo a la mandarina con hinojo
50min
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50min
Pollo al cilantro y cuscús
30min
Tacos de lechuga con pollo
30min