Pollo tandoor

Pollo tandoor

4.5 73 hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 6hod. 45min.
8 porciones

Suroviny

  • 150 g de yoghurt natural tipo griego sin azúcar
  • 30 g de jugo de limón verde recién exprimido
  • 4 dientes de ajo pelados
  • 15 g de jengibre pelado
  • 20 g de aceite vegetal
  • 2 ¾ cditas de sal fina
  • 2 cditas de pimienta de cayena
  • 1 cda de paprika
  • 2 cditas de semillas de cilantro molidas
  • ¾ cditas de cúrcuma, en polvo
  • ⅛ cdita de clavo de olor, molido
  • ¼ cdita de pimienta negra molida
  • 1 ½ cdas de garam masala (ver receta)
  • 800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos de 3 cm
    8 piezas de muslos de pollo, sin hueso y sin piel
  • 1 pepino con piel y semillas, cortado en rebanadas delgadas
  • 100 g de cebolla morada fileteada
  • 20 g de hojas de cilantro, frescas
  • 20 g de jugo de limón recién exprimdo
  • 20 g de aceite de oliva

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 8 porciones

Protein 112 g
Kalorie 7456 kJ / 1776 kcal
Tuk 136 g
Vláknina 8 g
Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...