Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

3.2 198 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 30min.

2 porcje

Suroviny

Mus owocowy

50 - 60 g marakui tylko miąższ i pestki
200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

Placki z mąki kokosowej

100 g napoju kokosowego
45 g mąki kokosowej
3 jajka
40 g ksylitolu
1 łyżka oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego
1 szczypta soli

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 406.9 mg

Protein 14.5 g

Kalorie 1945.9 kJ / 465.1 kcal

Tuk 23.9 g

Vláknina 12.4 g

Nasycený tuk 12.7 g

Sacharidy 52 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PROSTE POMYSŁY 214 recepty/-ů
Polsko

ŚNIADANIE 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35min

Bezglutenowe placuszki bananowe

25min

Omlet na mące kokosowej

20min

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1u. 55min

Brownie fasolowo-daktylowe

2u.

Sernik z tofu (tofurnik)

4u. 40min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55min

Mąka jaglana

5min

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50min

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1u. 40min

Placki gryczane bez laktozy

35min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1u. 45min