Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 15 - 20 g papryczki chili jalapeño, marynowanej, pokrojonej w plastry
- 200 - 250 g mango, dojrzałe, pokrojonego na kawałki
- 300 - 350 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżki soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- 50 g żurawiny, suszonej
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 337 kJ / 81 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Sacharidy
- 6.9 g
- Tuk
- 5.4 g
- Vláknina
- 2.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55min
Guacamole
15min
Satay z sosem orzechowym
1 godz. 55 min
Dressing limonkowo-miętowy
10min
Pasta z oliwek
5min
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25min
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2h
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
1h 40min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min
Dressing z awokado i bazylii
10min