Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 100 g jarmużu, tylko liście, bez twardych części
- 6 jajek
- 2 szczypty suszonych płatków chili
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 500 g wody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 786 kJ / 188 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 2 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pesto z jarmużu
25 min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 godz. 20 min
Placki z otrębów owsianych
2h 40min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1 godz. 10 min
Makaron z jarmużem i szynką
35 min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1 godz. 10 min
Pasta z jarmużu
15 Min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 min