Przepisy na lekkie śniadania do 300 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Idealne na rozpoczęcie dnia. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji, aby planowanie jadłospisu było jeszcze łatwiejsze.
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2hod. 30min.
Smoothie bowl z mango i banana
10min.
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min.
Jogurt naturalny
11hod. 10min.
Jogurt naturalny w naczyniu miksującym
12hod. 10min.
Shakshuka na Varomie
35min.
Wiosenny twarożek
5min.
Zielona shakshuka na Varomie
30min.
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min.
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1hod.
Frittata niskowęglowodanowa
40min.
Jajka sadzone na parze
15min.
Smoothie fitness
5min.
Migdałowy pudding z chia
15min.
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min.
Starter bananowo-kokosowy
5min.
Zdrowe kulki kakaowe
1hod. 20min.
Zielona owsianka
30min.
Frittata z cukinią
55min.
Pasta jajeczna z awokado
35min.
