Mexican Meatballs with Black Beans
TM6 TM5 TM31

Mexican Meatballs with Black Beans

4.0 ( 34 hodnocení )

Suroviny

Meatballs

  • 20 g fresh parsley cut in pieces
  • 150 g bread torn in pieces
  • 150 g milk
  • 120 g onions
  • 750 g beef mince broken in pieces
  • 1 tsp mustard
  • 2 tsp fine sea salt
  • 1 pinch ground black pepper
  • 2 medium eggs

Sauce

  • 4 garlic cloves
  • 35 g olive oil
  • 250 g green peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)
  • 250 g red peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)
  • 20 g chilli sauce (e.g hot chilli sauce)
  • 100 g tomatoes cut in pieces
  • 50 g white wine
  • 100 g water
  • 10 g tomato purée
  • 8 drops Tabasco
  • 2 tinned black beans drained (2 x 400 g tins)

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
528 kcal / 2210 kJ
Protein
35.1 g
Tuk
30.8 g
Sacharidy
27.7 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty