Mexican Meatballs with Black Beans

Mexican Meatballs with Black Beans

4.1 43 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 5min.

6 portions

Suroviny

Meatballs

fresh parsley cut in pieces
20 g
bread torn in pieces
150 g
milk
150 g
onions
120 g
beef mince broken in pieces
750 g
mustard
1 tsp
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
medium eggs
2

Sauce

garlic cloves
4
olive oil
35 g
green peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)
250 g
red peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)
250 g
chilli sauce (e.g hot chilli sauce)
20 g
tomatoes cut in pieces
100 g
white wine
50 g
water
100 g
tomato purée
10 g
Tabasco
8 drops
tinned black beans drained (2 x 400 g tins)
2

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 35.1 g

Kalorie 2210 kJ / 528 kcal

Tuk 30.8 g

Sacharidy 27.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Steam Supreme 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads

1hod. 15min.

Lebanese Lamb Puff Pastry Tart

1hod.

Courgetti with Bolognese Sauce

40min.

Sausage Meatballs with Butternut Squash & Potatoes

1hod. 10min.

Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread

1hod.

Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip (TM5)

1hod.

One-pot Lemon, Basil and Ricotta Chicken Pasta

35min.

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

35min.

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1hod. 30min.

Italian Crusted Lamb

5hod.

Beef and Feta Koftas

1hod. 20min.

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

55min.