
Kompatibilní verze
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chicken with Herb Salsa
- 4 chicken legs, skin on
- 1 tsp fine sea salt
- 3 garlic cloves
- ½ tsp dried chilli flakes (volitelně)
- 1 lemon finely grated zest and 30 g juice
- 30 g olive oil
- 5 g fresh parsley cut in pieces
- 10 g fresh coriander leaves
- 10 g red wine vinegar
- 60 g shallots
White Bean & Rocket Pesto Salad
- 30 g flaked almonds
- 25 g Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
- 1 garlic clove
- 1 pinch fine sea salt
- 100 g rocket leaves
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- 40 g olive oil
-
800
g tinned butter beans with liquid
nebo tinned cannellini beans with liquid
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 712 kcal / 2981 kJ
- Protein
- 55 g
- Tuk
- 43 g
- Sacharidy
- 24 g
- Vláknina
- 5.8 g
Alternativní recepty
Moroccan Chicken and Couscous
45min
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25min
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40min
Mexican Stuffed Peppers
45min
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1hod. 10min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Halloumi Salad
20min
Detox Salad
10min
Prawn Saganaki
35min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8hod. 45min