Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Yoghurt Dip
- 6 sprigs fresh coriander, leaves only
- 150 g fat-free plain yoghurt
Fritters
- 120 g wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces
- 500 g water
- 500 g carrots, cut in pieces (3 cm)
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp ground coriander
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 1 pinch ground turmeric
- 45 g spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)
- 1 large egg
- 1 tsp dried chilli flakes (volitelně)
- 2 tsp olive oil, for frying
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 573 kJ / 137 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Creamy Broccoli Sauce
35min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1h 30min
Amaranth and Chickpea Patties
1h 30min
Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts
13h 25min
Mushroom Parmentier
1hod. 10min
Sweet Potato and Spinach Cakes
30min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 min
Kale Meat(less) Balls
30min
Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread
1h
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
Courgette and Dried Fruit Scones
30min