Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

4.2 46 hodnocení

Příprava 50min.

Celkový 1hod. 30min.

6 portions

Suroviny

Yoghurt Dip

fresh coriander leaves only
6 sprigs
fat-free plain yoghurt
150 g

Fritters

wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces
120 g
water
500 g
carrots cut in pieces (3 cm)
500 g
ground cumin
1 tsp
ground coriander
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
ground turmeric
1 pinch
spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)
45 g
large egg
1
dried chilli flakes (volitelně)
1 tsp
olive oil for frying
2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 5 g

Kalorie 573 kJ / 137 kcal

Tuk 5 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lower GI 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ratatouille Galette

1hod. 30min.

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1hod.

Roasted Tomato Tart

2hod.

Veggie Rolls

45min.

Peanut Butter Fudge (No Added Sugar)

2hod. 15min.

Butternut Squash and Chestnut Rolls

1hod. 40min.

Chai Spiced Rice Pudding

1hod. 5min.

Pumpkin, Carrot and Herb Bread

1hod. 30min.

Cranberry and Pistachio Bites

2hod. 20min.

Espresso 'Baked' Beans

35min.

Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips

3hod.

Blueberry and Lemon Spumble

1hod. 35min.