
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Yoghurt Dip
- 6 sprigs fresh coriander leaves only
- 150 g fat-free plain yoghurt
Fritters
- 120 g wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces
- 500 g water
- 500 g carrots cut in pieces (3 cm)
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp ground coriander
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 1 pinch ground turmeric
- 45 g spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)
- 1 large egg
- 1 tsp dried chilli flakes (volitelně)
- 2 tsp olive oil for frying
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 137 kcal / 573 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 16 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Butterbean and Feta Burgers
1hod. 30min
Beetroot and Kale Pizza
2hod.
Goat's Cheese Pie
1hod. 10min
Chickpea Pancakes
20min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1hod. 30min
Vegetable Oat Bake
1hod. 15min
Nut Balls with Tomato Sauce
50min
Kale Meat(less) Balls
30min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50min
Potato Base Pizza
1hod. 5min
Beetroot and Halloumi Burgers
1hod.
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1hod.