Zařízení & příslušenství
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
Příprava 50min.
Celkový 1hod. 30min.
6 portions
Suroviny
Yoghurt Dip
-
fresh coriander leaves only6 sprigs
-
fat-free plain yoghurt150 g
Fritters
-
wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces120 g
-
water500 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)500 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground turmeric1 pinch
-
spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)45 g
-
large egg1
-
dried chilli flakes (volitelně)1 tsp
-
olive oil for frying2 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
5 g
Kalorie
573 kJ /
137 kcal
Tuk
5 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Lower GI
8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1hod. 15min.
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40min.
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1hod. 35min.
Lentil Moussaka
3hod. 30min.
Chickpea Pancakes
20min.
Kale Meat(less) Balls
30min.
Nut Balls with Tomato Sauce
50min.
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50min.
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1hod.
Mushroom Parmentier
1hod. 10min.
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1hod.
Carrot Cake Cookies
35min.