Almôndegas com lentilhas

Almôndegas com lentilhas

4.9 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 4hod.

20 unidades

Suroviny

Almôndegas

lentilhas
130 g
Água q.b. p/ demolhar
salsa
10 g
chouriço cortado em pedaços
50 g
carne de vaca picada
500 g
sal
1 c. chá de
piripíri
½ c. chá de
ovo
1
cebolinho picado
10 g

Molho

azeite mais q.b. p/ untar
30 g
dentes de alho
3
couve-portuguesa cortada em juliana
60 g
tomate em pedaços
400 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
açúcar amarelo
15 g
água
400 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 287.3 mg

Protein 7.2 g

Kalorie 516.4 kJ / 123.4 kcal

Tuk 7.8 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 6.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Outubro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Guisado de vitela com pimento e batata

1 Std. 45 Min

Salmão em sous-vide com gratinado de batata e bolbo de aipo

1 Std. 15 Min

Bolonhesa vegan

50 Min

Risoto de cogumelos com tofu tostado

30 Min

Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora

1 Std.

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

1 Std. 30 Min

Guisado de cogumelos e salsicha com cevada

55 Min

Frango com caril

30 Min

Almôndegas com legumes estufados

45 Min

Rancho

13 Std. 35 Min

Arroz de tomate e legumes

1 Std. 15 Min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 Min